Het is een behoorlijke trend om tegenwoordig aan yoga, meditatie en/of mindfulness te doen. Het dagelijks leven slokt veel energie op, waardoor je al gauw het gevoel kan hebben dat de tijd je inhaalt. Daarom is het voor veel mensen een uitkomst om zo nu en dan stil te staan bij het hier en nu […]
Alles wat je wilt weten over mediteren en familie therapie